Hoe u uw risico op diabetes direct kunt verminderen Diabetes is in Nederland een van de grootste bedreigingen van de volksgezondheid. De overheid geeft prioriteit aan het aanpakken van deze diabetesproblematiek. Uit onderzoek blijkt namelijk dat diabetes door een gezonde leefstijl tenminste uitgesteld kan worden. Extra informatie: hier is een diabetes risico test Beweging is [...]
Archive | Blog RSS feed for this section
7 tips voor meer weerstand
Je weerstand verhogen met deze 7 tips De R is alweer een tijdje in de maand, het wordt kouder en donkerder. Je weerstand wordt zwaar op de proef gesteld. Wil je voorkomen dat je weerstand je de komende wintermaanden in de steek laat? Ga dan aan de slag met deze tips en je verhoogt je [...]
binnen sporten in de winter
Ski Training
